dribing

soccer drills for kids

skill_2soccer_juggle

Accident at Football Match

Kamus Istilah Futsal

A

Ankle Support – Perlengkapan yang digunakan untuk meminimalisir cedera pada ankle agar ankle tidak banyak mengalami pergerakan dan bersifat sebagai pengganti bebat.

B

Backpass – Merupakan operan yang diberikan pemain, kembali kepada kiper setelah sebelumnya kiper memberikan operan kepada pemain yang menjadi satu tim.

Barehand (Tangan Kosong) – Istilah yang diberikan kepada kiper futsal yang tidak menggunakan sarung tangan.

Blunder – Kesalahan yang dilakukan oleh pemain dimana mengakibatkan hal yang berbahaya bagi tim.

Body Contact – Kontak yang terjadi dalam bentuk benturan, tackle atau saling beradu antara para pemain.

C

Cleansheet – Istilah yang digunakan dimana hal ini terjadi ketika gawang dari tim tidak kebobolan.

Communication (Komunikasi) – Salah satu hal terpenting bagi para pemain futsal dalam membangun kerja sama tim.

Corner Kick (Sepak Pojok) – Biasa juga disebut tendangan penjuru, hal ini terjadi ketika pemain tim kita menyentuh bola sebelum akhirnya bola keluar dari lapangan, segaris terhadap samping gawang.

Counter Attack (Serangan Balik) – Serangan yang dilakukan dengan cepat memanfaatkan kelengahan tim lawan ketika mereka sedang asik menyerang.

D

Deflect – Kejadian dimana tendangan dari peman lawan membentur suatu hal, lazimnya karena membentur pemain satu tim sehingga bola berubah arah.

Delay – Salah istilah untuk kejadian mengulur-ulur waktu pertandingan.

Direct Free Kick (Tendangan Bebas Langsung) – Salah satu keputusan dari wasit, dimana bola boleh ditendang langsung ke arah gawang (satu sentuhan) dan sah sebagai GOL jika masuk ke gawang.

Diving – Istilah yang mengacu kepada tindakan pemain yang berpura-pura terjatuh dan kesakitan setelah menerima perlakuan baik sengaja maupun tidak sengaja dari lawan. Diving biasa dilakukan agar pemain dan timnya mendapatkan keuntungan berupa tendangan bebas, tendangan penalti, bahkan dikeluarkannya pemain lawan yang dianggap mengasari pemain yang melakukan diving.

Drop Kick – Tendangan yang dilakukan oleh kiper futsal yang dimaksudkan untuk mencetak gol atau untuk membuang bola. Namun ada ketentuan khusus dalam melakukannya yaitu harus dalam posisi Open Play atau bola hidup. Dimana keadaan ini terjadi ketika kiper berhasil menguasai bola dan sebelum waktu 4 detik hitungan selesai.

E

Elbow Pad (Pelindung Siku) – Salah satu perlengkapan kiper futsal yang berguna untuk melindungi siku dari gesekan/benturan terhadap lapangan.

Elbow Support – Hampir sama kegunaannya seperti Elbow Pad namun tidak memiliki busa.

F

Foul – Istilah pelanggaran dalam futsal, dan jika salah satu tim telah melakukan 5 kali pelanggaran maka tim lawan berhak mendapat hadiah Second Penalty jika tim lawannya melakukan pelanggaran ke-6.

G

Goal Throw (Lemparan Gawang) – Lemparan yang harus dilakukan oleh kiper futsal untuk memulai kembali pertandingan. Sama halnya seperti Goal Kick pada olahraga sepakbola.

Gloves (Sarung Tangan Kiper) – Perlengkapan yang biasanya digunakan oleh seorang kiper, baik kiper futsal atau kiper sepakbola. Dengan berbagai tujuan penggunaan, baik untuk meminimalisir cedera atau agar tangkapan lebih lengket.

H

Hands Ball – Salah satu bentuk pelanggaran dalam olahraga futsal, dimana ini terjadi ketika pemain menyentuh bola baik sengaja atau tidak dan tangan dalam keadaan aktif.

I

Indirect Free Kick (Tendangan Bebas Tidak Langsung) – Salah satu keputusan wasit dalam memberikan tendangan bebas. Dimana penendang tidak boleh melakukan shoot langsung ke gawang dan apabila bola masuk karena shooting langsung tanpa menyentuh pemain lawan atau tanpa terlebih dahulu melakukan operan ke teman maka jika masuk ke gawang tidak dianggap GOL. Pada peraturan terbaru dari FIFA, tendangan kick off tidak lagi langsung.

Interlock – Istilah untuk menyebut jenis lapangan futsal yang menggunakan bahan plastik dan berbentuk puzzle.

Indoor (Dalam Ruangan) – Lapangan futsal yang berada di dalam gedung atau ruangan.

J

Jersey (Kostum) – Sebutan untuk kostum tim, dan kostum  kiper haruslah berbeda dengan kostum pemain biasanya dibedakan dari segi warna.

K

Kick In (Tendangan Ke dalam) – Tendangan yang dilakukan ketika bola meninggalkan area samping lapangan (Out). Tendangan ini harus dilakukan dalam keadaan bola diam, tidak memantul, serta posisi bola tepat pada garis. Dan jangan lupa posisi penendangan dan kaki harus berada di luar lapangan.

Kick Off – Tendangan memulai pertandingan dari titik tengah lapangan. Dan berdasarkan peraturan FIFA terbaru, tendangan kick off saat ini bersifat indirect kick dan passing dari kick off harus mengarah ke daerah lawan tidak boleh ke belakang/daerah sendiri.

M

Man Of The Match – Award yang diberikan kepada pemain yang telah tampil maksimal dan memberikan kontribusi maksimal bagi tim-nya dalam suatu pertandingan.

O

One on One - Suatu keadaan dimana posisi kiper berhadapan satu lawan satu dengan pemain lawan

Outdoor - Lapangan futsal yang berada di luar ruangan, atau lawan dari Indoor.

P

Parquette – Salah satu jenis lapangan futsal yang terbuat dari bahan kayu.

Penalti – Hukuman yang diberikan ketika terjadi pelanggaran dalam lingkar daerah kiper futsal.

Play On – Suatu keadaan keputusan wasit, dimana permainan tetap berlangsung dikarenakan posisi menguntungkan berada pada tim yang memegang bola. Meski sebelumnya tim yang memegang bola dilanggar.

Positioning – Bentuk istilah kemampuan seorang kiper dalam menempatkan dirinya, yang bersifat menutup lajur bola serta meminimalisir melakukan dive. Kemampuan ini cukup vital. Dimana ukuran gawang futsal yang kecil dan tidak terlalu memerlukan lompatan yang berlebih untuk menutupnya.

Pounch (Meninju) – Suatu cara dalam mengamankan gawang, yaitu dengan meninju bola. Biasa dilakukan jika posisi tidak menguntungkan untuk menangkap bola.

Power Play – Suatu taktik yang digunakan oleh sebuah tim dengan menarik keluar kiper dan menggantikannya dengan seorang pemain lagi. Biasa terjadi pada tim yang sedang berusaha mengejar ketertinggalan. Dimana ke-5 pemain bermain pada area wilayah lawan

Pressing – Sebuah kata yang memiliki kata dasar presure atau menekan. Ini merupakan salah satu taktik dalam futsal dimana salah satu tim melakukan tekanan hingga ke daerah lawan sehingga lawan menjadi bingung dan panik.

R

Rotation (Rotasi) – Pergerakan pemain futsal yang terus menerus, sehingga semua pemain berputar (berotasi) sepanjang pertandingan.

S

Save – Istilah penyebutan untuk penyelamatan yang dilakukan oleh kiper futsal.

Second Penalty – Hukuman yang diberikan kepada sebuah tim, ketika salah satu sudah melakukan foul sebanyak 5 kali. Dan pada foul yang ke-6 akan terjadi second penalty. Posisi titik second penalty berjarak 10 m dari titik tengah antara kedua tiang gawang (standar internasional).

Shin Guard – Biasa saya sebut deker, ini merupakan perlengkapan yang berguna untuk melindungi tulang kering kita dari berbagai benturan.

Shoot Stopping – Kemampuan kiper untuk menghentikan tembakan dari pemain. Bisa dengan menepis atau bisa dengan memblock dengan kaki. Posisi dari seorang kiper juga sangat berperan dalam hal ini.

Stretching (Pemanasan) – Hal penting yang dilakukan sebelum memulai berlatih atau bertanding dan berguna untuk meminimalisir cedera.

Synthetic (Sintetis) – Salah satu jenis lapangan futsal yang terbuat dari rumput buatan (sintetis). Biasa disebut lapangan mini soccer/indoor soccer.

T

Taraflex – Salah satu jenis lapangan futsal yang memiliki bahan dari polyethylene (plastik)

Tackle - Salah satu cara untuk menghentikan pergerakan pemain lawan atau mengambil bola dari pemain lawan, namun dalam futsal hal ini dilarang dan bisa diberikan hukuman berupa foul.

Team Mates – Sebutan untuk pemain yang berada dalam satu tim

Throw (Lemparan) – Dalam futsal, lemparan merupakan salah satu cara untuk memulai permainan kembali (Goal Throw).

U

Under Pressure – Kejadian ketika pemain atau tim berada dalam sebuah tekanan. Baik karena pressing yang dilakukan tim lawan, atau karena supporter lawan.

V

Vinyl – Jenis lapangan futsal yang bahannya dari  menyerupai karet dan biasa disebut lapangan rubber.

TRIK- TRIK BERMAIN FUTSAL DASAR

1. Passing,
Dalam mengoper bola kepada teman, diusahakan dengan kaki bagian dalam disahakan bola cukup kencang. Karena lapangan futsal relatif kecil, apabila passing terlalu lambat akan sangat mudah dipotong oleh lawan. Bola futsal lebih kecil (pantulan tidak terlalu besar dibanding bola lapangan besar), sehingga sekencang apapun passing dari teman, masih memungkinkan untuk dikontrol.

2. Menconcong bola,
Mencocong adalah menendang bola namun menggunakan ujung kaki/sepatu. Biasanya bila kita sudah berhadapan dengan kiper, saat posisi kita kurang bagus untuk melakukan shoot (karena posisi bola sudah terlalu ke depan), maka menconcong bola akan mencari salah satu cara efektif untuk menghasilkan gol. Karena dengan teknik ini, bola akan melesat cukup kencang (seperti di shooting), dan bola juga akan tetap bergerak lurus. Beda dengan bola lapangan besar, apabila diconcong maka larinya bola akan tidak terkontrol.

3.Tips mencetak gol.
Karena gawangnya kecil dan celah untuk menembak sangatlah kecil, maka usahakan bola ngeluncur seperti pisang tetapi mendatar. Bila dari sisi samping kita giring bola ke tengah sebelum sampai ditengah langsung tendang saja, jika dari kanan lawan berarti arah tendangan ke pojok kiri kiper.

4. Jaga stamina.
Lapangan futsal relatif kecil, baik itu lapangan indoor/ outdoor biasa maupun lapangan yang menggunakan rumput sintetis, tapi kadang kita terlalu asyik lari kesana kemari sehingga terlalu banyak gerak yang mengakibatkan kita cepat kelelahan. Lebih baik ada pembagian yang tertata dalam menyerang ataupun bertahan. Saat menyerang, gunakanlah umpan- umpan kecil, dan saat bertahan langsung buang bola, sehingga pemain yang ada di depan bisa membantu pemain belakang dalam bertahan.

Saat stamina Anda habis, istirahatlah. Isi atau tambah kembali stamina Anda misalnya dengan mengkonsumsi air yang sehat seperti air putih.

Tips and trik Jago Main Futsal.

Seperti yang kita ketahui Kawan, Futsal sepakbola ‘mini’ ini sekarang sedang mewabah dimana-mana. Nggak cuma mahasiswa karyawan anak sekolah bahkan dari kalangan selebritis pun menggemari olahraga yang satu ini. Lapangan futsal pun kini kian menjamur dan tak jarang pula kompetisi futsal digelar. Futsal juga bisa menjadi olahraga alternatif bagi warga perkotaan yang kesulitan mendapatkan lapangan sepakbola yang luas. Tidak hanya mengasyikkan olahraga ini juga bisa menyehatkan tubuh.
Nah, Kalo kalian ingin jago main futsal dengan teknik yang benar berikut tips-tips yang diberikan oleh para jagoan futsal :
1.Lakukan Pemanasan
Pemanasan sangat penting karena tanpa pemanasan anda akan merasa kaku dan cepat lelah saat bermain, dikarenakan otot-otot anda seperti dikagetkan dari dalam tidurnya, maka lakukanlah pemanasan tapi ingat jangan terlalu berlebihan, anda cukup melakukannya 5-7 menit, kalau berlebihan anda bakal merasa terlalu lelah saat bermain. Banyak latihan olahraga yang mendukung permainan futsal. Pemanasan seperti dalam latihan badminton akan menambah kecepatan kaki.
2.Jangan Minum Terlalu Banyak
Tips ini agar teman-teman tidak merasa kembung. Ingat, walaupun merasa sangat haus, minumlah secukupnya, jangan mengikuti hasrat, dan minumlah air yang tidak dingin dan tidak panas. Kekembungan mempengaruhi cara bermain kita.
3.Bermain Cepat dan Berputar
Dalam futsal, permainan lebih baik dilakukan dengan cepat dan tidak berlama-lama membawa bola, dan disarankan agar setelah mengoper bola secepatnya mencari posisi yang baik untuk kembali dioper. Posisi tetap tidak dianjurkan dalam bermain futsal, karena tidak cocok dengan lapangan yang kecil.
4.Tendang Dengan Ujung Kaki
Dengan beratnya bola futsal, anda dianjurkan untuk menendang bola dengan ujung kaki/jari-jari kaki, maka tendangan anda akan sangat keras. Tendangan memisang tidak terlalu dianjurkan karena masalah lapangan yang kecil lagi.
Tendangan tentunya berbeda dengan tendangan beladiri seperti taekwondo, silat, dsb.
5.Hindari Kontak Badan
Peraturan futsal sama ketatnya dengan basket. Kontak badan akan diberi pelanggaran, dan anda juga tidak boleh menyapu kaki lawan anda, tidak seperti dalam bermain bola lapangan besar. Wasit PSSI untuk futsal tentunya paham dan harus jeli masalah ini.
Nah, sebagai tambahan akan saya berikan wacana tambahan tentang cara kerjasama dalam bermain futsal.

Cara kerjasama dalam bermain Futsal

Jangan sok dengan berlama-lama mempermainkan bola. Disini Kamu tak perlu beratraksi individu sebab futsal adalah permainan yang sangat menekan kerjasama tim. Kolektivitas permainan lebih dibutuhkan dibanding aksi individual. Dengan keterbatasan ruang, tekanan konstan lawan, dan waktu permainan 2 X 20 menit,Kamu harus lebih mengarahkan keterampilan mengolah bola untuk membangun kerjasama tim. Di futsal Kamu hanya mempunyai waktu sepersekian detik sebelum bertindak -mengumpan atau menendang. Rata-rata Kamu akan bersentuhan dengan bola setiap 29,5 detik. Artinya, setiap pertandingan Kamu akan menguasai bola sebanyak 80 kali. Bandingkan jika Kamu bermain bola di lapangan standar yang berlangsung selama 90 menit. Maksimal Kamu hanya akan menguasai bola 30-40 kali saja.
KECEPATAN DAN KELINCAHAN
Apa yang dibutuhkan dari futsal? Kecepatan dan kelincahan jelas menjadi salah satu jawaban yang layak dikedepankan. Bermain futsal mengajari kita untuk: Cepat bergerak dan berlari, beraksi, bereaksi, membuat keputusan, antisipasi, mengubah arah pergerakan, melakukan serangan balik, sekaligus bertahan dan menyerang.
BUTUH STAMINA PRIMA
Lapangan yang digunakan untuk bermain futsal memang lebih kecil dari lapangan sepakbola. Tapi percayalah, waktu 2 X 20 menit yang disediakan dalam permainan bakal banyak menguras tenaga dan membuat napas Kita tersengal-sengal karena kelelahan. Itu karena Kita dipaksa bergerak terus menerus!
INGAT! PANTULAN BOLA
Di permainan sepakbola lapangan standar, bola yang digunakan berukuran 5. Di futsal, Kamu akan menggunakan bola yang berukuran lebih kecil, nomor 4. Bola ini memiliki ukuran keliling 62-64 cm dan mempunyai berat 390-430 gram.
Namun, dibandingkan bola berukuran sama yang digunakan untuk bermain sepakbola lapangan standar, bola futsal dikurangi daya pantulnya. Toleransi daya pantul bola futsal adalah 55-65 cm pada pantulan pertama. Singkatnya, lebih berat untuk ditendang!

Demikianlah bebrapa tips tentang bermain futsal yang baik dan benar. Kalau kalian ada tambahan tips lain silahkantulis dikomentar saja! Semoga Bermanfaat!